mixiチェック

今日は福岡国際マラソン!

■2013/12/01 今日は福岡国際マラソン!
今日は福岡国際マラソン!
12月1日、今日は福岡国際マラソンでした。
朝は雨がぱらついていましたが、昼から止んで晴れ間も出て乾燥し過ぎず、マラソン日和だったんではないでしょうか。花火もなってましたねー。

わたし自信走るのが苦手なので、ちょっと走るとすぐ脇腹痛くて辛くなる軟弱な体ですが、タイ式マッサージを受けにくるお客様の中には、マラソンに出るためにランニングをしている、という方が多いです。流行っているんですね。
身体に触れると、たいてい太ももやふくらはぎが硬くなっています。走るのには筋肉や関節の柔軟性は重要です。走った後に疲労物質を身体にため込まない為にも、マッサージで筋肉をほぐし、リンパの流れをよくし、ストレッチしておけばパフォーマンスの向上にもつながりますね!激しい運動の後のメンテナンス代わりにタイ式マッサージ、おすすめですよ~

ちなみに今日12月1日は、博多駅が今の場所に建って50年になるそうです。イベントで道も人も混んでそう・・・おとなしくしてた方がよさそうです。

o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。o○*.。+o●*.。+o○*.。+o

タイ古式マッサージ ロータス
http://lotus-relaxation.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TEL:092-282-4545
住所:福岡市博多区店屋町4-8
メール:lotus.thaim@gmail.com
営業時間:12:00-LAST(22:00最終受付)不定休
☆博多・天神・中洲のビジネスホテルへ出張いたします☆
-------------------------------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/tz1Z
Twitter:http://p.tl/LgBq
mixi:http://p.tl/6SpW
アメブロ:http://p.tl/XiAo
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆

o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。+o○*.。+o●*.。+o○*.。●*.。+o○*.。+o●*.。+o○
タイ古式マッサージロータス ブログ
ページトップに戻る