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リレーマラソンの後に、タイ式マッサージ120分

■2014/06/16 リレーマラソンの後に、タイ式マッサージ120分
リレーマラソンの後に、タイ式マッサージ120分
福岡・博多にある隠れ家タイ式マッサージ店 ロータスです。ビジネスホテルへの出張マッサージもしています。
アジサイの綺麗な季節ですね~

先日、6月7日は福岡ヤフオク!ドームのリレーマラソンが開催されていました。出場されたお客様が筋肉痛を抱えて来店されました。走った後なのでやはり太ももやjふくらはぎの筋肉が硬かったです。タイ式マッサージ120分で、足のストレッチを多めに、しっかりとほぐしました。

リレーマラソンは、1周3キロのコースを、10人以内のチームで42.195キロ走るというもの。走るのが苦手な私としては想像もつかない過酷なレースに感じますが、
チームで分担して走るので、そんなに辛くないのだそうです。普段入れないドームの中に入れるのは面白そう…
マラソンなどの激しい運動の後は、タイ式マッサージでしっかり時間をかけて、身体をほぐして整えるのがオススメです!

梅雨の時期は、雨で運動する機会が少なるかもしれませんが、室内でできるストレッチなどで身体を伸ばして
新陳代謝を高めましょー!

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タイ古式マッサージ ロータス
http://lotus-relaxation.com/
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住所:福岡市博多区店屋町4-8
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