久々の電車通勤です。

タイ古式マッサージロータスの店主のプライベートを公開しているブログです。ご覧いただきありがとうございます!

ここ最近ややバタバタとしていました。なぜなら自宅を引越ししたからです。
今まで中央区平尾に住んでいましたが、コスト削減のため、実家に戻ることにしました。実家に住むのは3年ぶりぐらいです。
通勤は自転車+地下鉄。以前は小型の自転車に乗っており、家から駅までは20分ほどかかっていたんですが、今回、通勤を楽にかつ楽しくしたいと思い、ちょっといい自転車を購入したところ、これが速い速い!!普通に走って12分で駅に着きます。風のように走れ、快適です。スポーティーな気分になり、体に良い感じがします。ウォーキングは一時中断です。歩きたいところがないのが難点です。

ひとまず健康第一、穏やかに健やかに過ごしていきたいですね。
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平尾を去る前に、動物園に行ってきました。
平日の午前中はお客さん少なくて良かったです。展示が新しくなって見やすくなってました。動物にとっては見られすぎてストレスにならないだろうか、と心配になるほど身近になっていました。動物の気持ちになると複雑です。。。キングペンギンのたたずまいが好きです。
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タイ古式マッサージ ロータス

http://lotus-relaxation.com/

092-282-4545
〒812-0025福岡市博多区店屋町4-8
lotus.thaim@gmail.com
営業時間 12:00-LAST(22:00最終受付)不定休
博多・天神・中洲区域のビジネスホテルに出張可(タイ古式マッサージのみ)
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櫛田神社の大銀杏

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毎日櫛田神社の前を通っていますが、銀杏がとってもきれいに色づいております。
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何気なく通り過ぎますが、この木すごい大きさですよね。黄色くなるとさらに存在感が増しますね。
ここから冷泉公園の方に進むと、銀杏並木と公園内の桜も紅葉してカラフルでとってもきれいです。
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この時期が1年で一番好きですね~

今年は季節の変わり目にバタバタしたせいか、4年ぶりぐらいに風邪を引いてしまいました。
健康だけが取り柄なはずだったのに・・・熱や頭痛はなかったものの、鼻水とのどの痛みがひどく、鼻のかみすぎで鼻血が止まらず、久々に風邪薬を飲み、1000円くらいの高い栄養ドリンクを飲み、温かくしてとにかく寝て治しました。調子が悪いと当たり前の健康な生活がとてもありがたく思えます。丈夫に産んでもらって親に感謝です。
皆さんも風邪に気を付けてください!!

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模様がえしました

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寒くなってきましたね~

マッサージを受けてリラックスすると、だんだん眠くなってきます。眠りにつくとき、人はだんだん体温が下がってくるそうです。
マッサージしている方は汗かくぐらいなんですが、お客様のコンディションが第一ですから、色々と寒さ対策してみました。

まず、オイルヒーター!!形が好きです。上にヤカンとかおいたら加湿にもなるというすぐれもの。じんわりあったまります。

そしてマットの下にはホットカーペット!マットの厚みがあるので温かさ伝わるかな~?と思ってやってみたら意外にしっかりあったまります。さらに体にはマイクロファイバーのフカフカ毛布をかけるので、あったかさを閉じ込める・・・自分で試して気持ちよい昼寝ができました。

さらに加湿器も完備!!かなりの勢いで霧が出ます!頼もしい。乾燥も気になりますからね~

ぬくぬくと温かい空間で、寒さを忘れてリラックスしていきませんか?DSC_1185

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出雲大社に行ってきました

こんにちは。タイ古式マッサージロータスのブログをご覧いただきありがとうございます!

昨日、一昨日とお休みして、島根に旅行に行ってきました~
女友達4人で出雲大社、ワイナリー、松江宍道湖温泉、八重垣神社を巡ってきました。
福岡・京都・埼玉・東京から集結したんですが、冬の山陰地方はとにかく寒かった!!バスや電車の待ち時間、雨や風にさらされひーひー言ってました。

出雲大社は今年、60年ぶりの「平成の大遷宮」だそうで話題になっていました。
しかも11月は「神在月」と言って全国の八百万の神様が出雲大社にお集まりになる月で、さらに11月17日は「神在祭」「縁結大祭」という行事の日でした。。。

そんなこととはつゆ知らず、単純に休みの取りやすい日取りで旅の日程を決め、単純に縁結びのご利益を賜りたく出雲大社を旅の目的地として決めた我々・・・出雲をなめてました。

ものすごい人・行列・渋滞・満員電車と満員バスの連続!!
圧倒されました。

でも、しっかりお参りして美味しいもの食べてお酒飲んで温泉入って勾玉つくって恋占いして、充実の旅でした。

ちなみに八重垣神社では、池に紙を浮かべその上にコインを載せて早く沈めば結婚が早い、なかなか沈まなければ結婚が遅い、という類の占いがありまして、やってみたところ、

ソッコー沈みました。周りのギャラリーから歓声が上がるほど瞬間的に沈みました。私のだけ。友達は10分ぐらいかかったり、ほかの人のにあたって沈まなかったり。

近いのかもしれません!!!(笑)DSC_1127
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少しずつ秋めいてきました。

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朝晩だいぶ寒くなりましたね~

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朝のウォーキングコース(福岡市植物園周辺)もちらほら紅葉しています。良い季節ですね。

さて、ダイエット経過記録ですが、今朝の体重57.9㌔。。。ちょっと増えた~orz

こないだ夜中に食べたラーメンがいかんかったようです。
12月まであと2週間。3㌔マイナスなるか???

頑張らなければ!

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タイ古式仲間のフリマへ

タイ古式マッサージロータスブログにお越しいただきありがとうございます~

今日は前に同じお店で働いていた、タイ古式マッサージのセラピスト仲間がフリーマーケットからやっていると誘われて、行ってきました。
平尾から原まで・・・自転車50分。良い運動でした~

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手作りのアクセサリーや小物が可愛かったです。
ピアスとキーホルダーをゲットしました。

そして、ロータスの開店祝に手作りのソープディスペンサーを頂きました~!!可愛い。
ちゃんとうちのロゴを描いてくれました!!
早速お店で使っています。森さん、ありがとう!!!

飾りっ気が無く生活感のない無機質な店なので、こういうアイテムがあると和みますね~

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ダイエット記録

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さて、ダイエットを続行中の檜原ですが、今朝の体重、57.5㌔であります。
57㌔台は久々・・・おぉっ!!やった!!!!と、思わずガッツポーズが出ましたね。
12月頭には55㌔になっていたい。いや、なります。あと2.5㌔くらい楽勝だ!

ウォーキングを始めてから、何やら体が軽くなったような気がします。
マッサージ中に前はよく膝がポキっと音がしたりしてましたが、最近ないんです。えらく健康的です。
この調子で続けたいと思います。適度な運動は大事ですね。IMG_20131110_181636
写真は福岡市動物園入口、の横の階段です。300段くらいあって、登りきると若干くらっときます。
紅葉の季節が楽しみです。
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プライベートブログ

タイ古式マッサージロータスのブログをご覧いただきありがとうございます。

最近、ロータスのホームページちょっと変わったんです。
「新着記事」っていうのができました。これはブログなんですが、ホームページからの集客を増やすために新たに設置したものです。
となると、ブログが二つになってしまい、ややこしいと思うので、こっちの!元からあった方のブログは今まで通り、プライベートのこととかお店のこととかをゆる~く書いていこうと思います。なので、ぶっちゃけていうと「新着記事」の方はマジメに書いているのであんまりおもしろくないかも・・・あくまでお店を新たに知ってもらうためのものなので、「個人」的なところは押し殺してというか…オフィシャルな感じでいきます。
コッチはもうプライベート感を全面的に出して、”セラピスト 檜原尚”をコアな部分をもっと知ってもらうためのツールとして考えてます。どっちかというと見てもらいたいのはコッチです!

さて、前のブログでダイエット宣言をした私ですが、11月8日今朝の体重は58㌔。
500gマイナス   ってあんまり変わってないやん!!
と己に突っ込んだとこですが、ウォーキングはほぼ2日に1回ペース。腹筋1日30回はほぼ毎日。ややサボり気味にほそぼそと続けておる次第です。
体重的にはあまり変わってないですが、お腹回りの肉がすこーし減ったような気がします。ウエストぴったりのジーンズとか履けば違いがはっきり実感しやすいんでしょうけど、なんせ毎日ウエストに縛りのないタイパンツで過ごしているもので、、、
お菓子も食べるのもちょっと減りました。ポテトチップス1袋がきつくなってきたし、胃が少し縮んだようです。
12月には55㌔くらいになっている予定です!口に出して言ってると実現しやすいって言われてるので、これからバンバン言っていこうと思います!DSC_1108
写真は昨日の夜ごはん、近所の「月や」さんのかつ丼。。。苦しくなるほどに大満足でした☆

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11月になりました。

タイ古式マッサージロータスのブログをご覧いただきありがとうございます!

早いもので、もう11月・・・
今年も残り2カ月を切ってしましました。こないだ忘年会したばっかりなのに。年々時間の流れが速まっています。恐ろしいですね。
ロータスは開店から3カ月経ちました。

もう?!   な気もするし

まだ?!   な気もします。

「仕事は順調?」と聞かれることが多いんですが、なんと答えたらいいか迷うので、
「ぼちぼちです!」と言うようにしています。便利な言葉ですね~

正直に言うと、まだまだ働き足りない!です。時間と体力が有り余っているのでもっと仕事しなければ・・・!
頑張ります。

話変わりますが、最近昼間は暖かいけど、朝晩冷えますね。
わたしは二日酔い以外の病気にかかることはほとんどないんですが、昨日はなぜか夕方から

寒気+頭ぼんやり+節々の痛み+食欲減退+熱・・・がきて、
非常事態発生!警戒セヨ!!という体からの警報を察知し、
早めに店閉めて帰ってお風呂入って温かくしてホットミルク飲んで栄養ドリンク飲んで早く寝て・・・
ってしたら今朝はさっぱり元気になりました。やれやれです。最近肉類食べてなかったからかなぁ。スタミナつけねば!
やっぱりセラピストたる者、人の体にも、自分の体にも敏感でありたいものです。

みなさま、季節の変わり目、体調管理にはくれぐれもお気を付け下さい。
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